Il sorriso di una lacrima
Quando ci viene data l'opportunit� di vedere il dolore di qualcun altro
� perch� abbiamo la possibilit� di fare qualcosa al riguardo.
Oggi nota il dolore che vedi nelle persone.
Chiediti come puoi aiutare.
Cerca la risposta e ti verr� data.
La sentirai dentro di te,
ti verr� data ispirazione
il tuo intuito ti guider�.
Fidati.
Semplicit�
Molti desidererebbero trovare un metodo straordinario
che dia risultati in poco tempo!
Ebbene, non � cos�, anzi...
Nella vita spirituale avete bisogno unicamente
di metodi semplicissimi e di molto tempo.
� proprio cos�...
Per acquisire la luce, la pace, l'amore e la forza,
fate delle respirazioni profonde,
esprimetevi attraverso i gesti che vengono dal profondo di voi stessi
pronunciate parole o preghiere che vengono dal cuore,
e a poco a poco sentirete che state entrando nei ritmi dell'armonia cosmica.
A quel punto, la Natura vi dir�:
"Riconosco quelle parole, quei gesti:
essi vibrano in armonia con ci� che esiste di pi� bello
e di pi� luminoso in me.
Ecco, ti do le mie benedizioni".
O. M. Aivanhov
Apprendere attraverso i contrari
Spesso siamo portati a conoscere le cose attraverso il loro contrario.
Apprendiamo la gioia attraverso la tristezza,
la luce attraverso l'oscurit�,
la ricchezza attraverso la povert�.
Oggi proviamo a miglioraci
grazie ad un ostacolo che dobbiamo affrontare.
Quale meravigliosa qualit� la vita sta cercando di farci apprendere?
Kim McElroy
The messenger
Puoi sempre essere un messaggero per qualcuno.
Il tuo talento e la tua ispirazione sono destinati ad essere trasmessi e condivisi.
Quando si lascia un progetto a met�, si priva noi stessi e gli altri della sua luce.
Riprendi un progetto che hai lasciato sugli scaffali.
Non si sa mai...pu� ispirare o migliorare la vita di qualcuno
quando lo completi.
Anche la tua.
Io sono il capitano della mia anima
Je suis le ma�tre de mon destin, le capitaine de mon �me...
da INVICTUS - poesia di William E. Henley
poesia a cui si ispira Nelson Mandela nel film -Invictus-
Dal profondo della notte che mi avvolge,
buia come il pozzo pi� profondo che va da un polo all'altro,
ringrazio qualunque dio esista
per l'indomabile anima mia.
Nella feroce morsa delle circostanze
non mi sono tirato indietro n� ho gridato per l'angoscia.
Sotto i colpi d'ascia della sorte
il mio capo � sanguinante, ma indomito.
Oltre questo luogo di collera e lacrime
incombe solo l'Orrore delle ombre,
eppure la minaccia degli anni
mi trova, e mi trover�, senza paura.
Non importa quanto sia stretta la porta,
quanto piena di dolore la vita.
Io sono il padrone del mio destino:
io sono il capitano della mia anima.
Out of the night that covers me,
Black as the Pit from pole to pole,
I thank whatever gods may be
For my unconquerable soul.
In the fell clutch of circumstance
I have not winced nor cried aloud.
Under the bludgeonings of chance
My head is bloody, but unbowed.
Beyond this place of wrath and tears
Looms but the Horror of the shade,
And yet the menace of the years
Finds and shall find me unafraid.
It matters not how strait the gate,
How charged with punishments the scroll
I am the master of my fate:
I am the captain of my soul.
Il titolo proviene dal latino e significa invitto cio� mai sconfitto.
Nel suo significato pi� profondo, quello cui il poeta allude,
significa non essere mai sconfitto neanche dalla sconfitta.
Questa poesia fu scritta dal suo autore sul letto dell'ospedale.
All'et� di 12 anni infatti, William Ernest Henley, rimase vittima di una grave forma di tubercolosi ossea che lo costrinse, all'et� di 25 anni, all'amputazione della gamba per sopravvivere.
Nonostante la malattia non si scoraggi�,continu� gli studi e divenne giornalista e autore, visse per 30 anni con una protesi artificiale.
Era amico di R. Stevenson, che si ispir� a lui per uno dei protagonisti dell'"Isola del Tesoro".
Il sentiero autentico
Se stai camminando su un percorso e non sollevi polvere,
allora non stai camminando su un sentiero autentico.
Ogni volta che fai un vero cambiamento nella tua vita,
le cose si muovono, gli amici cambiano
e le persone intorno a te non sempre sono felici della tua crescita.
Un percorso autentico non � mai... liscio.
Osserva e riconosci che quando vai avanti,
spesso gli altri non ti supportano.
Sentiti bene riguardo a questo.
E continua la tua strada.
Y. Berg
Preghiera Sufi
antico tappeto di preghiera - Konya - Turchia
Come una bussola,
la mia anima si volge sempre a Te,
mentre la mia vita passa attraverso la tempesta.
Hazrat Inayat Khan - mistico sufi
Un Sufi, per definizione, � un'anima religiosa,
ma in realt� il Sufismo non � una religione, n� un culto o una scuola.
Il Sufismo � solo una "porta aperta",
un atteggiamento di simpatia interiore verso tutte le credenze.
Tutte le religioni sembrano essere tutte derivazioni di uno stesso impulso,
il grido del cuore,
il desiderio dell'anima di Dio.
The sky is my tv !
Il cielo � la mia TV!
Prega
come se tutto dipendesse da Dio.
Lavora
come se tutto dipendesse da te.
S. Agostino
Cammina al ritmo del tuo cuore
Praticare ci� che predichiamo � una cosa davvero difficile.
Ma quando riusciamo a far corrispondere le nostre parole
con i nostri pensieri e le nostre azioni,
possiamo sentirci davvero soddisfatti.
Oggi, vivi ci� in cui credi nel miglior modo possibile.
Cammina al ritmo del cuore.
Questo significa:
fa s� che ci� che fai , ci� che dici e ci� che senti,
siano tutt'uno.
Le cadute ci mantengono umili.
L'umilt� ci porta pi� vicino a Dio.
Oggi, se vi trovate a rammaricarvi di voi stessi
perch� non avete raggiunto
ci� che ritenete di 'dover' ottenere,
pensate che questa esperienza di vita vi sta aiutando
ad avere successo nel vostro lavoro spirituale.
� l� che il guadagno � reale.
Y. Berg
La scrittura
La scrittura � come la parola:
un mezzo potente per trasmettere una idea,
una conoscenza, una forma di bellezza.
Essa permette di toccare l'altro,
di penetrare nel suo essere per depositarvi un dono...
La scrittura ha qualcosa di magico.
Essa libera delle forze,
agisce sulle influenze che governano i destini.
Proprio per questo la scrittura deve essere consapevole
e inscriversi in un ordine, una armonia,
in una disciplina che trascende il semplice fatto
di essere un gesto che traccia un segno su una pagina bianca.
E' importante restituire alla scrittura la sua nobilt�
ed esplorare la sua dimensione sacra.
O. Manitara 
Realizzare i propri sogni e avere successo
sembra essere in gran parte dovuto al fatto di...
rimanere attaccati
quando gli altri hanno lasciato andare!
"Tutto quello che ho imparato sulla vita
posso riassumerlo in due parole:
va avanti. "
R. Frost
mandala di M. Ladur� http://www.marlisladuree.com
Vivi la grandezza della tua anima,
vivi portando l'universo dentro di te:
fa diventare grande ci� che � buono
Conflitti in famiglia
Spesso c'� molta tensione tra i familiari e gli amici.
Stordirsi con alcolici o la TV non � una soluzione.
Perch� avviene questo?
Perch� queste persone condividono lo stesso sentiero/radice dell'anima ,
e ognuno � tornato per portare a termine qualcosa
che ha lasciato in sospeso da una vita passata.
Oggi, quando discuti con tua madre, con un amico o un figlio,
ricorda che il conflitto avviene perch� le vostre anime
stanno cercando una soluzione.
Buon S. Valentino!
...mano nella mano...
Ecco un'idea simpatica ed ecologica:
riciclando un paio di guanti vecchi
si pu� ottenere un romantico e originale regalo
per andare a spasso... mano nella mano!
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Come celebrare
S. Valentino
se si � single
Pensa a coloro che hanno portato qualcosa di luminoso nella tua vita.
Che si tratti di un istruttore spirituale, di familiari, di un amico o di qualcuno incontrato casualmente: senza dubbio ci sono state persone che hanno toccato il tuo cuore.
Mostra loro che il loro amore � stato importante per te esprimendo loro gratitudine.
Individua momenti chiave della tua vita in cui ti sei sentito ispirato, incoraggiato, e particolarmente amato.
Quali sono le persone che ti hanno sostenuto che in momenti difficili o significativi?
Fa loro una telefonata, manda una cartolina o un messaggio, invia una e-mail per condividere i tuoi ricordi.
Mostra come l'amore di quella persona ha influenzato e plasmato la tua vita.
Non � necessario un regalo di lusso:
con un pensiero gentile o un saluto affettuoso
puoi onorare il modo con cui ha onorato la tua vita.
Groundhog Day
dell'anima
"Se la marmotta vede la sua ombra..."
A differenza della marmotta, tu devi sperare di vedere la tua ombra oggi.
Questa potrebbe essere la cosa migliore che ti sia mai accaduta.
E' il GroundHog Day dell'anima.
Se non si conosce cosa sia il Ground Hog Day
(e se si vive al di fuori degli Stati Uniti � possibile),
va alla pagina
https://www.gentleway.it/it/curriculum_of_love.php
Oppure puoi andare su Wikipedia.
Allora sorridi se vedi la tua ombra oggi.
Quando il lato d'ombra � stato visto, abbracciato, e amato,
ha inizio la tua guarigione.
L'auto-trasformazione inizia con l'auto-accettazione e l'auto-consapevolezza.
Tutta la vita, tutto ci� che � accaduto finora, ti ha portato fino a questo.
Questo � il nostro lavoro. E 'il passo finale.
Arrivare a questo.
SFIDE
Imparo a dominare
ci� che mi limita e mi opprime
"...Imiter� il sole,
che permette alle nubi basse e infette
di soffocare la sua bellezza e di sottrarla al mondo
...
ma quando si compiace di esser se stesso nuovamente,
desiderato qual era, suscita ancor maggiore meraviglia...."
Enrico IV- Shakespeare
Le sfide e le difficolt� che ci troviamo ad affrontare
sono la ragione per cui siamo venuti qui.
Mai e poi mai viene data una sfida che non si pu� superare.
Il proposito della vita � quello di darci la possibilit�
di fare un sogno pi� grande
di incarnare una visione pi� luminosa di Chi Siamo Veramente.
Quando appare una difficolt� e una sfida
� il momento di dire:
- Sono venuto qui proprio per questo -
Cogli questa occasione
sapendo che hai tutte le risorse dentro di te
per centrare il tuo obiettivo.
N. D. Walsh
Fedelt� a se stessi
Sii fedele a ci� che tu sei
nel pi� profondo di te stesso,
alle tue motivazioni,
alla luce che vive nella tua anima.
Rimani collegato a questa luce,
lasciala brillare,
lascia che ti parli e si manifesti,
che ti conduca,
che ti ispiri.
Non lasciarti confondere dai dubbi,
dalle circostanze della vita,
rimani stabile e saldo
qualunque cosa arrivi...
Rimani fedele alla tua anima
Sopra il Fuoco
Sotto il Lago Sereno
Esagramma 38
dalla Contrapposizione
alla Collaborazione
dal - I CHING - il Libro dei Mutamenti
by Laura
Ci sono momenti in cui non � facile realizzare un progetto che ci sta a cuore o collaborare ad un'opera comune: ci sono divergenze di opinione, contrapposizioni per diversit� di carattere... come l'acqua e il fuoco non si uniscono, cos� le stesse difficolt� possono sorgere tra le persone.
Ma se si guarda bene con gli occhi del cuore, non c'� niente di impossibile, o di irrimediabile, bisogna solo procedere con calma, con consapevolezza e cautela... e allora � possibile trovare delle soluzioni.
Anche l'acqua pu� avvicinarsi al fuoco con opportuni accorgimenti ed entrambi possono svolgere la loro funzione.
Le due immagini della natura implicate in questo esagramma ci danno un'importante indicazione sull'atteggiamento giusto da tenere e sul modo con cui procedere quando si incontrano situazioni difficili in cui sorgono delle contrapposizioni a ci� che vorremmo realizzare:
- dentro il cuore dobbiamo trovare una dimensione di quiete e di tranquillit� simile ad un "lago sereno", ritrovare il luogo dove risiede la nostra vera natura pacifica ed equilibrata e assumerlo come atteggiamento interiore: essere interiormente un lago sereno.
- mentre nel nostro modo di agire, nel comportamento e nell'attitudine, nel gesto e nella parola dobbiamo saper esprimere calore, accoglienza, luminosit�, cio� la chiarezza del "fuoco" e infonderli nei nostri progetti, l'importante � non forzare le situazioni, ma procedere per gradi, accompagnarle "riscaldandole".
In questo modo, anche in condizioni di isolamento e di contrapposizione, abbiamo la possibilit� di richiamare intorno a noi persone affini e costruttive, evitare i malintesi e i dubbi, riconoscere chi ci appartiene veramente e chi ha delle buone intenzioni.
La contrapposizione cos� si pu� cambiare in collaborazione, in unit�, in amicizia durevole e sacra... e l'opera si compie.
YOU ARE LOVED
"Sappi che...
... che vita sta cospirando a tuo favore.
Potrebbe sembrarti diverso, ma ti assicuro che � cos�.
Tutto ci� che accade, sta accadendo perch� cos� deve essere,
in modo che tu abbia la possibilit� di creare l'esperienza del S�, cui aneli.
L'idea dietro a tutto questo, � quella di darti la possibilit� di
conoscere e diventare, al pi� alto livello, chi sei veramente
non l'aspetto esteriore del tuo essere,
ma Chi Sei davvero.
Dio � al lavoro per risvegliare questo."
N. D. Walsh
Sezione Humor
Cronache dal Paradiso Terrestre
- Come andarono veramente le cose -
Un giorno, nel giardino dell'Eden, la prima donna, che per comodit� chiameremo Eva, disse a Dio: "Signore, ho un problema"...
"Che problema, Eva?"
"Signore, so che mi hai creata e che hai provveduto per questo giardino bellissimo, piante, fiori e per tutti questi meravigliosi animali, soprattutto i miei adorati cani, e quell'allegro e buffo serpente...
Ma io non mi sento davvero felice"
"Come mai Eva?" Fu l'immediata replica.
"Signore, mi sento sola. E sono proprio stufa delle mele..."
"Bene Eva, in questo caso ho una soluzione. Creer� un uomo per te"
"Che cos'� un 'uomo', Signore?"
"Questo 'uomo' sar� una creatura difettosa, con molti aspetti negativi.
Ti dir� la verit� o ti mentir�, a seconda di quello che gli conviene, ma mai con la malizia che ti contraddistingue.
Ti dar� piaceri e dispiaceri, cominciando dal dolore al momento della nascita.
Ti prender� in giro e sar� vanaglorioso, in pratica ti dar� un sacco di problemi.
Sar� pi� grande di te e pi� veloce, pi� forte, sar� violento e amer� cacciare e uccidere.
Avr� uno sguardo scioccamente curioso, insistente, ma visto che ti stai lamentando, lo creer� in modo che possa soddisfare anche le tue, ehm, necessit� fisiche.
Sar� un p� scarso di intelletto e si impegner� in occupazioni infantili, come la lotta e prendere a calci una palla. Non sar� molto sveglio, e avr� bisogno dei tuoi consigli per pensare correttamente.
Ma tu troverai sempre il modo il fargli fare quello che vuoi, facendogli credere che � lui a volerlo e, spesso, dovrai proprio prenderlo per mano... e non solo da piccolo... ."
"Sembra una cosa divertente!" comment� Eva ammiccando ironicamente.
"E dove sta la fregatura??"
"Nessuna fregatura, ma.. beh... lo puoi avere ad una condizione"
"Quale?"
"Come ti ho detto sar� orgoglioso, arrogante e autocompiacente...
perci� dovrai fargli credere che � stato creato lui per primo!
Per� ricorda... � il nostro segreto... da donna a Donna!"
by Sara, principessa metropolitana
Protezione
Qualunque cosa stai facendo,
qualunque cosa ti stia accadendo
ricorda che sei costantemente protetto e
circondato dall'amore dei tuoi angeli!
SAPPI che...
... che il gesto pi� piccolo
- un sorriso, uno sguardo dolce,
una mano posata sulla spalla, una parola gentile
- pu� cambiare la vita di una persona.
Aspetta. Osserva.
Guarda che cosa ti porta questo giorno.
Sii pronto.
Se pensi che sto esagerando su questo,
ti prego di credere che non � cos�.
Qualcuno � in attesa di quel sorriso,
di quello sguardo,
di quel gesto
da te
proprio adesso.
D. Walsh
-Sois aimable,
car chaque personne que tu croises,
m�ne une rude bataille. - Platon
"Sii gentile,
poich� ogni persona che incroci
sta combattendo una dura battaglia"
Platone
SULLA RABBIA
Quando qualcuno vi fa arrabbiare,
� come se vi avessero scagliato una freccia al cuore.
In realt� la freccia non vi ha colpito,
e giace a terra, ai vostri piedi.
Allora voi la raccogliete e vi colpite da soli
ancora e ancora, ripetutamente.
Questo � ci� che accade con la rabbia.
Qualunque cosa nella vita pu� essere causa di lite,
ma la scelta di arrabbiarsi o meno, � solo nostra.
Chakdud Rinpoche
Buoni propositi per il 2010
Lascia brillare la tua luce.
Sii una sorgente di forza e di coraggio.
Condividi la tua saggezza.
Irradia amore.
L'ATTESA
da IL LIBRO DEI MUTAMENTI
Attendere non � un vano sperare.
Possiede l'interiore certezza di raggiungere la meta.
Questa certezza interiore ci d� la luce che conduce alla riuscita.
L'attesa mostra nuvole nel cielo che porteranno pioggia e nutrimento.
Questa pioggia verr� a suo tempo.
Non si pu� costringerla, bisogna attenderla, tuttavia non � lontana.
La preoccupazione non � di aiuto,
neanche l'ansia e il timore.
Un pericolo ci sta dinanzi e bisogna superarlo.
Davanti al pericolo si vorrebbe reagire energicamente,
ma non bisogna agitarsi e agire precipitosamente.
Pazienza e veracit�,
prudenza e seriet�
rischiarano e sostengono l'attesa.
La donna si sente bloccata sulla spiaggia, davanti ad onde agitate.
Se si � veri, solidi e connessi alla propria sorgente interiore,
non si cade in imbarazzo e disorientamento,
ma si trova la forza, la chiarezza e la serenit�
che portano alla riuscita ...e l'opera si compie.
La donna nobile attende che le acque tornino tranquille,
si concede una pausa nutriente
senza mai distogliere lo sguardo dalla meta.
Rispetta il tuo Cammino!
La tua Diversit� � preziosa per l'equilibrio della Terra
cos� come ogni altra cosa o persona � preziosa!
Accetta i consigli se li ritieni onesti e corretti,
ma permettiti poi di fare le tue scelte
nel rispetto di te stesso
e del tuo bisogno di sperimentare e crescere.
Prenditi la responsabilit� consapevole delle tue opinioni e scelte
e vivi totalmente la tua Vita.
Forme divine
Il fabbro che vuole forgiare un pezzo di ferro,
comincia col riscaldarlo;
in seguito lo batte per dargli una forma.
Fintanto che il ferro non � caldo,
lo si pu� battere quanto si vuole,
ma esso resiste oppure si rompe.
Questo fenomeno rivela che la vera educazione degli esseri
pu� avvenire soltanto con il calore,
il calore del cuore: l'amore.
Tutti coloro che contano troppo sull'intelletto o sulla materia
a scapito dei valori del cuore,
hanno ancora bisogno di essere educati,
e quell'educazione passa attraverso il fuoco della sofferenza.
Essi si chiedono perch� mai si sentano bruciare e ricevano dei colpi.
Ebbene, � il Cielo che li sta scaldando e li sta battendo:
facendoli passare per quelle prove,
vuole dar loro delle forme divine."
Omraam Mikha�l A�vanhov
Natale 2009
Bless the Lord my Soul
Benedici il Signore Anima mia...
Bless the Lord, my Soul,
and bless God's holy name
Bless the Lord, my Soul,
who leads me in to life.
uno splendido canto della Comunit� di Taiz�
L'enfance c'est...
de croire qu'avec le sapin de No�l
et trois flocons de neige,
toute la terre est chang�e.
�tre adulte, c'est ...
savoir que l'Arbre de No�l
et les flocons de neige
servent � nous rappeler
que le changement et la naissance int�rieure
se produisent dans des lieux sombres et froides
comme voyageurs, loin de nostre maison,
mais l'objectif est la d�couverte de l'Arbre de Vie
dont les lumi�res retablient notre �me
dans sa beaut� et son potentiel.
Essere bambini �...
credere che con un Albero di Natale
e tre fiocchi di neve
il mondo � cambiato.
Essere adulti �...
sapere che l'albero di Natale
e i fiocchi di neve
servono a ricordarci
che il cambiamento e la rinascita interiore
avvengono attraversando luoghi freddi e bui
come viandanti lontani da casa,
ma la meta � il ritrovamento dell'Albero della Vita
le cui luci reintegrano nella nostra anima
le sue bellezze e potenzialit�.
Albert Einstein said:
"If you want your children to be smart,
tell them stories.
If you want them to be really smart,
tell them more stories.
If you want your children to be brilliant,
tell them even more stories."
Storytelling
"Se vuoi che tuo figlio diventi intelligente,
raccontagli delle fiabe.
Se tu vuoi che diventi veramente molto intelligente,
raccontagli pi� fiabe.
Se tu vuoi che tuo figlio abbia un'intelligenza brillante,
raccontagli ancora pi� fiabe."
Albert Einstein
-"Raccontare storie" apre il quinto chakra, il chakra della gola,
e fa s� che, non solo diamo un senso,
ma immetiamo pi� valore alla nostra vita."-
Sydney Solis,
scrittrice e insegnante di yoga per bambini
The next step is the most important step.
Take it now.
Il prossimo passo � il pi� importante.
Fallo adesso.
Non aspettare.
La vita non verr� a cospargerti di polvere di stelle
per farti sapere che va bene,
che stai facendo la cosa migliore,
che stai percorrendo il sentiero giusto...
Fa il passo successivo.
Adesso.
Smetti di aspettare un "segno" dal cielo...
Il tuo "segno" � il tuo intuito,
avvolto nel tuo desiderio.
Neal Donald Walsh
Le calme-serein vient de la terre,
l'�veil sup�rieur vient du ciel.
Lorsque les deux sont r�unis,
la croix de vie est r�alis�e en toi :
la terre est f�cond�e par le ciel de l'esprit. 
Accarezza la terra
e aspira al cielo....
La calma serena viene dalla terra,
il risveglio interiore viene dal cielo.
Nel momento in cui i due sono uniti,
la croce della vita � realizzata in te:
la terra � fecondata dal cielo dello spirito.
What you think
you create
What you fell
you attract
What you imagine
You become
Ci� che pensi
lo crei
Ci� che senti
lo attrai
Ci� che immagini
lo diventi
GLI IMPEDIMENTI
"Voi tendete sempre a considerare le difficolt�
come degli impedimenti.
In realt�, spesso � nelle condizioni difficili
che l'uomo ha le maggiori possibilit� di crescita,
e questo proprio perch� � messo alle strette.
Osservate come l'albero della foresta risolve questo problema.
In una foresta, tutti gli alberi sono talmente fitti
che quando uno di essi vuole allargarsi,
gli altri glielo impediscono.
Quell'albero allora dice a se stesso:
�Ecco delle cattive condizioni per il mio sviluppo,
ma io trover� una soluzione.�
Non pu� estendersi in ampiezza, � vero,
ma nulla gli impedisce di slanciarsi verso l'alto.
In quella direzione lo spazio � libero,
e l'albero non incontra pi� ostacoli.
La stessa cosa vale per l'essere umano.
Quando non pu� pi� andare n� avanti n� indietro n� di lato,
non gli resta che dirigersi verso l'alto,
vale a dire lanciarsi verso il mondo spirituale,
perch� in questa direzione nessuno pu� opporsi alle sue aspirazioni."
Omraam Mikha�l A�vanhov
Dans toutes les traditions des peuples,
s'asseoir sur le sol avec respect,
adopter une posture propice � la d�tente,
au recueillement, � l'�veil,
pour se mettre � l'�coute silencieuse de l'esprit universel,
a toujours �t� consid�r� comme un acte
d'hygi�ne psychique �l�mentaire,
de sant� globale
et d'�panouissement de soi.
Nelle tradizioni di tutti i popoli
sedersi a terra con rispetto,
adottare una postura adatta alla distensione,
al raccoglimento, al risveglio,
per mettersi all'ascolto silenzioso dello Spirito universale,
� stato sempre considerato come un atto
di equilibrio psichico elementare,
di salute globale,
e di apertura del S�.
"When someone asks what there is to do,
light the candle in his hand.
Like this..."
"Quando qualcuno ti chiede cosa deve fare,
accendi una candela nella sua mano.
Cos�..."
Rumi
E' molto difficile sviare,
allontanare dal centro
chi cammina con consapevolezza e amore...
La vita non � una questione di come
sopravvivere alla tempesta...
ma di come danzare nella pioggia!
Ricorda, se hai bisogno di una mano,
la troverai alla fine del tuo braccio
e mentre diventi pi� grande, ricorda che hai un'altra mano:
la prima serve ad aiutare te stesso,
la seconda serve ad aiutare gli altri.
A. Hepburn
Marhaban bika!
Dio ti renda spazioso...
Vigila sui tuoi pensieri
perch� diventeranno le tue parole...
Vigila sulle tue parole
perch� diventeranno le tue azioni...
Vigila sulle tue azioni
perch� diventeranno le tue abitudini...
Vigila sulle tue abitudini
perch� diventeranno il tuo carattere...
Vigila sul tuo carattere
perch� diventer� il tuo destino!
Aquila senza Nido
"Je suis l'Artisan de ma vie,
je sculpte, j'�cris, je dessine,
je chante, je danse...
je cr�e chaque seconde ma vie."
Io sono l'Artigiano e l'Artefice della mia vita
scolpisco, scrivo, disegno,
canto, danzo...
in ogni secondo creo la mia vita.
Sii un milionario di sorrisi!
Paramahansa Yogananda
Prayer
Aiutami
ad essere ci� che sono...
aiutami
a fare ci� che devo fare...