Mandala,
un Sentiero di Armonia




"I Mandala sono una presenza viva nella mia vita.
Sono stati un'ancora nei momenti di buio,
di dolore, di confusione...
Attraverso i Mandala ho raggiunto
una maggiore conoscenza di me stessa
e del mio posto nell'universo.
Sono stati un delicato segnale che la vita continua,
e che la più grande celebrazione della vita

è viverla totalmente.
Possano esservi utili come lo sono stati a me."

                                                                                              Susanne F. Fincher



il video che ho realizzato 
sul significato del mandala


MANDALA
un sentiero di armonia

La struttura del Mandala
è la forma che rappresenta meglio di tutte,
le grandi Leggi organizzatrici dell'Universo.
Le forme centrate sono presenti ovunque,
nell'infinitamente grande come nell'infinitamente piccolo,
in tutti i luoghi della terra e in ogni tempo,
nella natura, nell'arte, nella spiritualità.

Lavorare con queste forme universali,
aiuta a ritrovare il proprio centro,
a trovare il proprio vero posto,
in armonia con le Leggi della Natura.

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LO SPIRITO DEL MANDALA 

- MANDALA'S SPIRIT -





 

"LO SPIRITO DEL MANDALA" 

è un albo illustrato .
Ha 60 pagine e 28 tavole a colori, da me realizzate,
le dimensioni sono: 21 x 30 cm
si rivolge a bambini dai 5 ai 99 anni.

 E' una fiaba che spiega
- che cosa è veramente un mandala
- dove possiamo trovarlo
- cosa sperimentiamo quando ne realizziamo uno.

Ma c'è molto altro, oltre al mandala, in questa storia.

( guarda alla pagina PUBBLICAZIONI)

disponibile
- in lingua italiana
- in lingua inglese
- in formato A3 per Kamishibai

se ti interessa 
scrivimi:
info@gentleway.it

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Mandala di foglie

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MANDALA per una FIABA INDIANA
- anche ogni pietra è un piccolo mandala -


Per raccontare una bellissima fiaba indiana
IL BASTONE PARLANTE
ho realizzato un mandala in cui ogni pietra
racconta un pezzo della storia.
Mi sono documentata sul linguaggio dei segni
degli indiani d'America 
e li ho disegnati a modo mio.





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PROGETTO
MANDALA e MINDFULNESS

educare alla consapevolezza e all'armonia
con mandala, fiabe e attività creative


Laboratori per bambini della Scuola Primaria
 


"La nostra mente è come un giardino che contiene tutti i tipi di semi:
semi di comprensione, di perdono, semi di consapevolezza,
e anche semi di ignoranza, di paura e di odio ...
In ogni momento, siamo in grado di comportarci sia con violenza
che con compassione,
a seconda della forza che abbiamo dato a questi semi dentro di noi.

Se impariamo a coltivare ogni giorno in noi
i semi dell' amore, della compassione e consapevolezza,
saranno questi semi a diventare forti,
mentre i semi della violenza e dell'odio si indeboliranno...

Con questa consapevolezza,

siamo già sulla via della creazione della pace."

~ Thich Nhat Hanh

 

Laboratori per bambini della Scuola Primaria

Il progetto prevede un ciclo di incontri per coltivare
l'armonia e la consapevolezza nei bambini
utilizzando:
il Mandala, fiabe e racconti, attività artistiche e creative,
per sviluppare la consapevolezza/mindfulness,
per imparare a conoscere il nostro mondo interiore,
per comprendere meglio noi stessi e gli altri.

 

Argomenti previsti:

Fiabe e attività creative sul tema della Mindfulness/consapevolezza -
- la tecnica del KAMISHIBAI -
- Mandala sulla natura e Land Art -
- Il Bastone Parlante e la  Tavola della Pace - 
- Costruire un Mandala/ gioco -
- RANGOLI: i mandala dell'India - 
- Mandala con il goniometro: proposta grafica di Camillo Bortolato -
- il Mandala Labirinto - 

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Progetto Mandala
rivolto ad Associazioni,
Circoli Didattici
e Scuole di Yoga



Anat Bar Shalom

 


MANDALA

UN SENTIERO DI ARMONIA

Incontri per conoscere e utilizzare
il Mandala
nel mondo dei bambini -




- LABORATORI per bambini

- INCONTRI per insegnanti
di scuola dell’infanzia e primaria,
insegnanti di yoga per bambini,
genitori, educatori e animatori


 

E' possibile proporre questo Progetto
presso il tuo Centro o Circolo Didattico
scrivendo a :



info@gentleway.it 



Etude de mains et colombe - Picasso

 


Questo progetto nasce dal desiderio far conoscere ai bambini la bellezza, l'armonia, l'esistenza di un ordine meraviglioso presente nell'universo,  nella  natura e in noi stessi.
Sembrava difficile e invece, attraverso l'arte del mandala, con la sua struttura fatta di equilibrio e di armonia, ho avuto modo di mostrare, anche ai più piccoli che, in realtà, viviamo in un mondo sorprendentemente bello e buono, intriso di grazia e bellezza.

Di contro, è evidente a tutti gli educatori, il degrado e il deterioramento del mondo immaginale del bambino, che ha costantemente sotto gli occhi ogni forma di bruttura e di violenza, senza alcun filtro , senza avere ancora la capacità di distinguere, capire ed elaborare ciò che vede o sente.  
Per altro è anche molto difficile per gli adulti stessi.

Per queste ed altre ragioni, sono sempre più numerosi i bambini delle nostre classi che manifestano una condizione di agitazione,  disagio, incapacità a concentrarsi.

Tentare di riequilibrarli, di calmarli, di focalizzare la loro attenzione, è una delle preoccupazioni maggiori degli educatori a tutti i livelli di insegnamento.

Esistono molte tecniche di “ri-centratura” e armonizzazione che possono essere sperimentate nelle nostre aule: dallo yoga per bambini, al rilassamento dinamico, agli esercizi di visualizzazione guidata…

La mia esperienza di ricercatrice nel campo educativo, ma anche di mamma e poi di nonna, mi ha fatto individuare nel Mandala una pista di ricerca molto valida, interessante e alla portata di tutti. 



La parola MANDALA  o DISEGNO CENTRATO
designa una immagine
organizzata intorno ad un punto centrale.

Si ritrova ovunque:
nella natura, nell’arte, nella spiritualità.


Il progetto propone, con modalità diverse,
un approccio teorico e pratico alla tecnica del Mandala
attraverso differenti materiali e tecniche di realizzazione.

 

DESTINATARI:

Laboratorio per bambini
Bambini dell'ultimo anno della scuola dell'infanzia, bambini di scuola elementare.

Incontri di formazione per adulti:
Insegnanti di scuola dell’infanzia e primaria, insegnanti di yoga per bambini, genitori, educatori e animatori.


CONTENUTI:

 


- Significato e caratteristiche del Mandala:
come spiegare ai bambini, anche molto piccoli, il simbolo del mandala in modo  semplice, piacevole e immediato


- Creare mandala
con bambini in età prescolare e scolare:
tipologie, materiali e spazi attrezzati per la realizzazione di mandala.

Progetti su temi specifici




- MANDALA e MINDFULNESS

Il Mandala della Gioia :

"La gioia è un potere: coltivatela" - Tensin Gyamtso

Percorso di Mindfulness - consapevolezza - per bambini
in 6 tappe per incontrare e raccontare se stessi attraverso
- il mandala,
- esercizi di consapevolezza
- attività creative


- Il Mandala Labirinto :
conoscerne il significato, imparare a tracciarlo,
realizzare un labirinto da percorrere con le dita delle mani o a piedi

- Camminare nel labirinto
sperimentare il Labyrinth-Walk con un labirinto (3m. per 3m.)
che ho realizzato per i bambini della mia classe .
Istruzioni su come realizzarne uno con molta creatività e poca spesa.

Il corso può essere organizzato in Laboratori periodici per i bambini o in Seminari per gli adulti a seconda delle esigenze formative di Scuole, Enti, Circoli Didattici o Associazioni.


 

- Mandala in movimento:
danza in cerchio, esercizi bioenergetici  e gestualità


Come nasce un fiore: gestualità su mantra
In my heart: dal repertorio delle Danze Universali della Pace
Preghiera degli Indiani d'America
Danza per far crescere gli alberi - musica ebraica

....


MODALITA' DI SVOLGIMENTO

Il corso può essere organizzato in Laboratori periodici per i bambini o in Seminari per gli adulti a seconda delle esigenze formative di Scuole, Enti, Circoli Didattici o Associazioni.


 

Sarà messa inoltre a disposizione una vasta bibliografia
di testi e album sul MANDALA - Disegno centrato
in lingua italiana, francese e inglese.

 

 

Dopo oltre trenta anni di studio e di sperimentazione nella mia vita personale e nella scuola desidero condividere le ricerche e le esperienze fatte al fine di

  • mostrare come il Mandala,  “Disegno Centrato”, sia uno strumento che favorisce il rilassamento e la concentrazione in modo semplice, concreto, efficace, alla portata di tutti, in particolare  di insegnanti ed educatori
  • chiarire a coloro che lo utilizzano le implicazioni educative del lavoro proposto
  • dare delle indicazioni pratiche e delle piste di ricerca per il suo utilizzo in diversi ambiti di lavoro
  • informare sulle più recenti ricerche e strategie di applicazione

Laura 

www.gentleway.it
info@gentleway.it    



 

E' possibile proporre questo Progetto
presso il tuo Centro
scrivendo a :
info@gentleway.it 

 



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MANDALA d' INVERNO





Io mi sono fatta attrarre dall'arte dei Mandala - Rangoli
- i rangoli sono i mandala dell'India -
e ho realizzato questo Mandala con i colori dell'Inverno
utilizzando mandala di fiocchi di neve
a cui ho aggiunto motivi paisley indiani...

 



Ho preso lo spunto da questo video tutorial
su come realizzare i mandala kundan rangoli


Enjoy!

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Che cosa è un Mandala?

Mandala è una parola sanscrita che significa cerchio o centro, e in italiano si traduce con il termine: disegno centrato.
Si può definire più precisamente: 
una forma organizzata intorno ad un centro.
La forma del mandala si trova ovunque: nella natura, nel mondo della scienza, nell'arte, nella cultura di tutti i popoli, nella spiritualità.


A cosa serve un Mandala ?

Utilizzando il  colore, l'immagine e il segno all'interno di questa struttura, sia i bambini che gli adulti sviluppano :
                                                 un senso di armonia e di pace
                                     un momento di rilassamento

                                     un modo di pensare nuovo e creativo
                                     una positiva esperienza mente-corpo
                                     una maggiore consapevolezza

                    un risveglio della creatività e dell'espressione artistica
Da alcuni anni sperimento nella scuola  l'uso del Mandala con grande interesse da parte dei bambini per questa esperienza
                                    piacevole, divertente e ricca di significato.


 

 

 

 

Per realizzare i Mandala con i bambini, anche con i più piccoli,
ho creato un materiale e una tecnica
che soddisfa l'esigenza di manipolare e giocare  con oggetti (per lo più naturali) che stimolano per forma, colore, consistenza 
le loro capacità sensoriali e creative.

 

       

KIT  per MANDALA
KIT MANDALA FOR KID

Ogni Kit contiene:
-  un libretto di istruzioni per creare mandala
-  una fiaba e un mandala da colorare realizzati da me,
-  un tessuto per la base del mandala, 
-  oltre venti materiali diversi per realizzare mandala...





    



 




 

  Progetti:
come utilizzare il mandala
nel mondo della scuola

      
            

su richiesta vengono inviate le proposte
di Corsi di aggiornamento per insegnanti
e sui Laboratori per bambini
               scrivendo a                    

info@gentleway.it

Formazione insegnanti
Incontri di Formazione per insegnanti di scuola primaria e dell'infanzia per conoscere e utilizzare il Mandala nella Scuola


Il Progetto si propone di mostrare come il disegno centrato sia uno strumento che favorisce il rilassamento, la concentrazione in modo semplice, efficace e alla portata di tutti, dando alle insegnanti delle indicazioni pratiche e delle piste di ricerca per il suo utilizzo in diversi ambiti di lavoro.

Laboratorio per bambini
Incontri per bambini di scuola primaria e dell'infanzia per colorare, creare, realizzare mandala con materiali diversi e su tematiche varie

 

 

 


Stage MANDALA 
in 3 giornate
o 6 incontri


MANDALA:
Il Progetto dell'Anima
Ritorna alla Terra della tua Anima




Return to the land of Your Soul


"...l'antica forma
in cui Egli incise il tuo disegno
fà che resti a Lui uguale,
fà che le linee, che sono disegni divini,
possano essere da te ricalcate
nella stessa originale impronta,
cosicchè  tu sia a Lui uguale e somigliante
"costui è fatto a Mia immagine e somiglianza"...

 

Il più grande dono che Dio dà a ciascuno di noi,
è nascosto nel profondo dei nostri cuori e delle nostre menti.

Un percorso per connetterci con la nostra visione 
e il nostro scopo più alto.


 
info@gentleway.it

 

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MANDALA
UN SENTIERO DI ARMONIA

4 Incontri per conoscere e utilizzare il Mandala
nel mondo della scuola

rivolto a insegnanti di scuola primaria e dell'infanzia,
educatori e animatori.

I° Livello

PRIMO INCONTRO:
SABATO 8 OTTOBRE ore 15 - 18 

Casa Manuelli - Via Quaglia 19 -
ALESSANDRIA


 
Per sviluppare nei nostri bambini:

un senso di armonia e di pace
un momento di rilassamento
un modo di pensare nuovo e creativo
una positiva esperienza di collegamento mente-corpo
una maggiore consapevolezza
un risveglio della creatività e dell'espressione artistica

Date degli incontri:
sabato 8 - 15 - 29 ottobre - 5 novembre



Info: info: Marina tel. 3385325851 - www.casamanuelli.it 

info@gentleway.it - www.gentleway.it

 

 


 

 


 

 


Marlis Ladurèe

MANDALA
un sentiero di armonia


Formazione per Insegnanti
di Scuola Primaria e dell'Infanzia


II° livello

1 - 2 settembre
dalle 8,30 alle 12,30

 

Scuola Rodari
ALBA

 

 


 






Fiabe - Mandala - Danze

Laboratori per bambini
della scuola primaria

da ottobre  a maggio 
Alba - Asti e provincia






con un Progetto su
Leggende e Miti dei Paesi Europei

 

 



 

La Via della Luce
Femminile

Saggezza - Arte - Guarigione


"Non esiste una attività al mondo che possa superare
quella dell'uomo che si sforza di introdurre in se stesso
le leggi dell'armonia, dell'ordine e della bellezza
al fine di collegarsi con le vibrazioni dell'Intelligenza cosmica
e fondersi con essa"

O. M. Aivanovh



DANZA e MANDALA
per ritrovare
un sentiero di  Armonia e di Saggezza

...per le persone che sentono il bisogno
di "ri-centrarsi"
di trovare uno spazio di quiete, di calma, di riflessione,
di creare una comunicazione profonda con se stessi,
di avere fiducia nelle proprie risorse interiori,
mettendo a fuoco i propri progetti di vita...

senza giudizi di valore,
con lo sguardo del cuore...


"OMNI DIE" - canto medioevale - Mina
Danza di Maria

4  Seminari
13 febbraio-13 marzo-10 aprile-8 maggio


In ogni incontro:

 - una fase di armonizzazione e rilassamento
con la Danza Meditativa in cerchio

- iniziazione al mandala o disegno centrato

- condivisione verbale in gruppo

- in ogni sessione l'incontro con una figura femminile sacra,
una manifestazione della Shekinà o Sophia,
che ci introdurrà ad un aspetto significativo del mondo interiore.

 

Non è necessaria esperienza nel campo della danza e del disegno

 Incontri a cadenza mensile

Novi Ligure - Centro Metafora, Vicolo Bianchi 6

 

 

 


 

 

 




MANDALA
un sentiero di armonia

Formazione per insegnanti
della Scuola dell'Infanzia e Primaria
I° livello


maggio - giugno 

ALBA

 

 

 


 



Laboratorio per bambini di scuola primaria

Mandala
un sentiero di armonia

10 incontri per colorare, creare, realizzare mandala


novembre - dicembre  /febbraio - marzo
Scuole Primarie di Costigliole d'Asti  e Alba

 


 

 



Mandala
come strumento di crescita

Seminario di formazione
per insegnanti in 4 incontri

per conoscere e utilizzare il mandala
nel mondo della scuola

6 - 13 - 20 - 27 marzo  - dalle ore 17 alle 19
Scuola "Peter Pan" - Asti Costigliole


 

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